2021/10/18(月) 最初の一歩を踏み出してから、10日経ちました。筋トレを行った後は筋肉の回復期間が２日間程度必要とのこと。筋肉を休息させてあげるようです。私も10日間程度、筋肉をお休みさせてみました。 先週は２年間仕込みをしてきたプロジェクト(１０…

2021/10/7(木) メーカー系のIT企業でエンジニアを務めて２２年。今年で４５歳の節目を迎え、改めて最強のエンジニアを目指す事にしました。 「最強」とは「最も強い」状態を表す言葉。 心・技・体をバランスよく維持し、常に圧倒的なつわものである事を目指…